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Psicóloga alerta sobre boas práticas de prevenção e autocuidado contra o câncer de mama, útero e ovários

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O mês de outubro vem nos alertar sobre o câncer de mama, útero e ovários, com o objetivo de promover a disseminação das informações sobre prevenção, diagnóstico precoce e proporcionar maior acesso aos serviços de diagnóstico e de tratamento.

Com tudo, como profissional de saúde emocional, entendo que as informações sobre prevenção e autocuidado, serão mais bem aceitas e praticadas por pessoas fortalecidas emocionalmente, que tenham a capacidade de cuidar de si mesmas, que possam contar com rede apoio em todas as frentes e dispostas a cumprir seus propósitos. 

A Fundação Nacional do Câncer, estima que até o ano que vem, 625 mil novos casos da doença serão registrados no Brasil em mulheres.

Nós mulheres, temos uma cultura quase que natural de nos cobrarmos, ter muitas responsabilidades e excesso de trabalho, seja dentro ou fora de casa. Diariamente eu recebo mulheres do meu consultório com queixas de sobrecarga emocional, e tenho percebido como isso afeta não só o emocional, mas também no desenvolvimento de doenças físicas como enxaqueca, gastrites, problemas cardíacos e até câncer, além de ansiedade, estresse agudo e depressão.

Para isso, faz-se necessário intervenção e sensibilização a respeito das boas práticas de prevenção e de autocuidado. Você já parou para refletir, por que tantas pessoas deixam para depois ou tratam como menos importante assuntos que envolvem que a sua saúde física e emocional? Tendo em vista esse questionamento, e os altos índices de mulheres com câncer no Brasil, acredito ser de grande valia para a sua audiência, pontuarmos sobre a temática, alertando sobre a importância do autocuidado.

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